フェルデンクライス 9月のレッスン

  • 2019.09.07 Saturday
  • 16:52

JUGEMテーマ:フェルデンクライス

 

9月になっても30度越えの暑さです。。

 

そんな中、

秋っぽいお花も、もう咲いていました。

 

 

今月のレッスンです。

 

 

★9月のフェルデンクライスグループレッスン

 (ATM) Awareness Through Movement

 

・9月 22日(日)

  

時間:11:10〜12:20
場所:Ito・M・Studio
(小田急線・千代田線 代々木上原駅 徒歩6分)


参加費:¥2500

(初回体験割引¥2000・初回限定2回連続券¥4000)

前日までのお申込みで、どなたでも参加できます。

 

詳細・お申し込みはwebサイトからどうぞ(PC版)

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☆プライベートレッスンは随時受け付けています。

 

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フェルデンクライス 8月のレッスン

  • 2019.08.18 Sunday
  • 16:43

 

お盆&&夏休みも終わりですね。

 

ここ数日は暑かった。。。

 

今年は、長い梅雨と猛暑、

東京は影響がありませんでしたが、台風、、

 

夏は、年々厳しくなっています。

 

大丈夫か?

 

「不要な外出は避けて〜」

なんていうニュースを見ると。

 

昔見たSF映画の、

外気を避けてドームの中で暮らす

未来の風景を思い出します。

 

8月初めの1週間で、

東京で熱中症の疑いで亡くなった方が、

45人だそうです。

‥すごい数です。

 

最新の技術で、

熱風の出ないエアコンなんて開発できないのでしょうか…。

 

早く、悪循環を何とかしないと‥。

 

 

 

近所の直売で買った可愛い西瓜です。

200円

1/4に切って。

少し酸味があって、爽やか。

 

 

 

、ということで、

今月のレッスンです。

 

 

★8月のフェルデンクライスグループレッスン

 (ATM) Awareness Through Movement

 

・8月 25日(日)

  

時間:11:10〜12:20
場所:Ito・M・Studio
(小田急線・千代田線 代々木上原駅 徒歩6分)


参加費:¥2500

(初回体験割引¥2000・初回限定2回連続券¥4000)

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フェルデンクライス 6月のレッスン

  • 2019.06.17 Monday
  • 21:15

JUGEMテーマ:フェルデンクライス

 

梅雨に入りましたが、、、

 

今年は、紫陽花も

いつ咲いたらよいのか迷ったのではないかな‥。

 

昨日の紫陽花コレクションです。

ピンク系の紫陽花が好きなのですが、

昨日は見当たりませんでした。

 

様々な色があるのが、魅力的。

 

 

 

 

今月のレッスンです。

 

 

★6月のフェルデンクライスグループレッスン

 (ATM) Awareness Through Movement

 

・6月 23日(日)

  

時間:11:10〜12:20
場所:Ito・M・Studio
(小田急線・千代田線 代々木上原駅 徒歩6分)


参加費:¥2500

(初回体験割引¥2000・初回限定2回連続券¥4000)

前日までのお申込みで、どなたでも参加できます。

 

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フェルデンクライス 5月のレッスン

  • 2019.05.22 Wednesday
  • 22:27

JUGEMテーマ:フェルデンクライス

 

もう紫陽花の季節になってしまうのかな‥。

 

と、思っていたら、

何と、明日からは夏日が続くのだそうです。。。

 

昨日の雨はすごかったです!

そういえば、今月の初めにはすごい雹が降りました‥。

これ、うちのベランダです。

 

 

‥今年は、どんな夏になるのでしょうか。

 

今月のレッスンです。

 

 

★5月のフェルデンクライスグループレッスン

 (ATM) Awareness Through Movement

 

・5月 26日(日)

  

時間:11:10〜12:20
場所:Ito・M・Studio
(小田急線・千代田線 代々木上原駅 徒歩6分)


参加費:¥2500

(初回体験割引¥2000・初回限定2回連続券¥4000)

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フェルデンクライス 4月のレッスン

  • 2019.04.21 Sunday
  • 22:15

JUGEMテーマ:フェルデンクライス

 

桜の花が終わって、

葉っぱが出て

新緑が鮮やかになってくる。

私は、この時期が一番好きです。

 

★4月のフェルデンクライスグループレッスン

 (ATM) Awareness Through Movement

 

・4月 28日(日)

  

時間:11:10〜12:20
場所:Ito・M・Studio
(小田急線・千代田線 代々木上原駅 徒歩6分)


参加費:¥2500

(初回体験割引¥2000・初回限定2回連続券¥4000)

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八重桜は、まだ満開です!

 

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フェルデンクライス 3月のレッスン

  • 2019.03.10 Sunday
  • 16:26

JUGEMテーマ:フェルデンクライス

 

寒い寒いと思っていたら、

いつのまにか、花粉のピークを迎え、

桜の開花もあと少しです。

 

 

お花の野菜は、春の感じがします。

 

 

左の方のまっすぐなのが小松菜の花。

右の少しひらひらしたのが蕪の花です。

 

スーパーにない野菜って、楽しい。

 

 

★3月のフェルデンクライスグループレッスン

 (ATM) Awareness Through Movement

 

・3月 31日(日)

  ※3月は第5日曜日です。

  

  時間:11:10〜12:20
  場所:Ito・M・Studio
(小田急線・千代田線 代々木上原駅 徒歩6分)


参加費:¥2500(初回体験割引¥2000)

 

 

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フェルデンクライス 2月のレッスン

  • 2019.02.03 Sunday
  • 15:20

JUGEMテーマ:フェルデンクライス

 

今日はポカポカ暖かい日です。

‥でも、今週は雪マークも。。。

 

インフルエンザも、すご〜く流行っています。

 

インフルエンザの予防には、

ビタミンDが効果があるかもしれないらしい。

 

ということで、

先週から、

しらす、鮭、鰯の丸干し などを食べています。

  

ちょっと、ビタミンDのサプリものんでますが…^^。

 

 

★2月のフェルデンクライスグループレッスン

 (ATM) Awareness Through Movement

 

・2月 24日(日)

  

  時間:11:10〜12:20
  場所:Ito・M・Studio
(小田急線・千代田線 代々木上原駅 徒歩6分)


参加費:¥2500(初回体験割引¥2000)

 

 

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フェルデンクライス 1月のレッスン

  • 2019.01.04 Friday
  • 21:46

JUGEMテーマ:フェルデンクライス

 

新年おめでとうございます。

 

晴れの日が続いて、

気持ちのいいお正月でした。

 

今月のレッスンのご案内です。

 

 

★1月のフェルデンクライスグループレッスン

 (ATM) Awareness Through Movement

 

・1月 27日(日)

  

  時間:11:10〜12:20
  場所:Ito・M・Studio
(小田急線・千代田線 代々木上原駅 徒歩6分)


参加費:¥2500(初回体験割引¥2000)

 

 

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あたたかい日が続いて、

野菜もぐんぐん育ちそうですね。

 

昨日、蕪の間引き菜を買いました。

 

けっこう蕪が大きくなってますが。

 

こんな間引き菜系が大好き。

‥人参、大根、白菜。

葉っぱがやわらかくて、

見た目もかわいい。

 

スーパーには売ってないので、

直売所で買います^^)v

 

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フェルデンクライス 12月のレッスン

  • 2018.12.17 Monday
  • 20:47

JUGEMテーマ:フェルデンクライス

 

もうすっかり冬です。

暖房もつけ始めたし、

毛布も出しました。。

 

寒いと固まってしまう体を

リラックスさせませんか?

 

今度の日曜日です。

 

★12月のフェルデンクライスグループレッスン

 (ATM) Awareness Through Movement

 

・12月 23日(日)

  

  時間:11:10〜12:20
  場所:Ito・M・Studio
(小田急線・千代田線 代々木上原駅 徒歩6分)


参加費:¥2500(初回体験割引¥2000)

 

 

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昨日、大人になってから、

たぶん初めて浅草に行きました。

 

揚げ饅頭がおいしかったです!

 

 

 

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フェルデンクライス 11月のレッスン

  • 2018.11.18 Sunday
  • 15:08

JUGEMテーマ:フェルデンクライス

 

だんだん寒くなってきて、

もうすぐ冬がくる気配がします。。

 

今月のフェルデンクライス グループレッスンは、

来週の日曜日です。

 

 

上野の東京都美術館に

「ムンク展」を見に行きました。

 

ムンクというと『叫び』のイメージですが、

がらりと印象が変わって、

すごく好きな画家になりました。

 

その『叫び』も

これまでのイメージは

狂気、恐怖のような

何か禍々しいようなものでしたが、

 

実際の色合いは意外と落ち着いていて

 

見つめていると、

何だか涙腺がじわっと痛くなってきた‥。

 

こんなに気持ちを動かされた絵は

「ゲルニカ」以来です。

 

あれは、人が叫んでいるのではなく

周囲のフィヨルドの大自然から

聴こえてくる「叫び」を感じている絵だということです。

 

『叫び』の前は1列で止まることはできないのですが、

ロープの後ろは立ち止まってゆっくり見られます。

 

私は2度、戻ってきて見ました。

 

何に感動したのかよくわからないのですが、

なんか描かれているエネルギーというか、

情動のようなものかな‥。

 

あ、長くなってしまいましたが

レッスンのお知らせです。

 

★11月のフェルデンクライスグループレッスン

 (ATM) Awareness Through Movement

 

・11月 25日(日)

  

  時間:11:10〜12:20
  場所:Ito・M・Studio
(小田急線・千代田線 代々木上原駅 徒歩6分)


参加費:¥2500(初回体験割引¥2000)

 

 

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ミュージアムショップで

これ、買ってしまいました!

叫びスノードーム^^

 

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