フェルデンクライス 11月のレッスン

  • 2019.11.20 Wednesday
  • 22:41

JUGEMテーマ:フェルデンクライス

 

だいいぶ寒くなってきました!

 

今月のレッスンは、

今度の日曜日です。

 

★11月のフェルデンクライスグループレッスン

 (ATM) Awareness Through Movement

 

・11月 24日(日)

  

時間:11:10〜12:20
場所:Ito・M・Studio
(小田急線・千代田線 代々木上原駅 徒歩6分)


参加費:¥2500

(初回体験割引¥2000・初回限定2回連続券¥4000)

 

前日までのお申込みで、どなたでも参加できます。

 

詳細・お申し込みはwebサイトからどうぞ(PC版)

スマホの方はこちらへ

 

☆プライベートレッスンは随時受け付けています。

 

母から、羊の湯たんぽもらいました。

電気であたためるやつですょ。

 

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フェルデンクライス 10月のレッスン

  • 2019.10.06 Sunday
  • 16:14

JUGEMテーマ:フェルデンクライス

 

‥やっと、夏が終わるのでしょうか?

 

今日は30℃を越えましたが、

今日は涼しいです。

 

もう10月ですものね‥。

 

 

今月のレッスンです。

 

★10月のフェルデンクライスグループレッスン

 (ATM) Awareness Through Movement

 

・10月 27日(日)

  

時間:11:10〜12:20
場所:Ito・M・Studio
(小田急線・千代田線 代々木上原駅 徒歩6分)


参加費:¥2500

(初回体験割引¥2000・初回限定2回連続券¥4000)

前日までのお申込みで、どなたでも参加できます。

 

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フェルデンクライス 9月のレッスン

  • 2019.09.07 Saturday
  • 16:52

JUGEMテーマ:フェルデンクライス

 

9月になっても30度越えの暑さです。。

 

そんな中、

秋っぽいお花も、もう咲いていました。

 

 

今月のレッスンです。

 

 

★9月のフェルデンクライスグループレッスン

 (ATM) Awareness Through Movement

 

・9月 22日(日)

  

時間:11:10〜12:20
場所:Ito・M・Studio
(小田急線・千代田線 代々木上原駅 徒歩6分)


参加費:¥2500

(初回体験割引¥2000・初回限定2回連続券¥4000)

前日までのお申込みで、どなたでも参加できます。

 

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フェルデンクライス 8月のレッスン

  • 2019.08.18 Sunday
  • 16:43

 

お盆&&夏休みも終わりですね。

 

ここ数日は暑かった。。。

 

今年は、長い梅雨と猛暑、

東京は影響がありませんでしたが、台風、、

 

夏は、年々厳しくなっています。

 

大丈夫か?

 

「不要な外出は避けて〜」

なんていうニュースを見ると。

 

昔見たSF映画の、

外気を避けてドームの中で暮らす

未来の風景を思い出します。

 

8月初めの1週間で、

東京で熱中症の疑いで亡くなった方が、

45人だそうです。

‥すごい数です。

 

最新の技術で、

熱風の出ないエアコンなんて開発できないのでしょうか…。

 

早く、悪循環を何とかしないと‥。

 

 

 

近所の直売で買った可愛い西瓜です。

200円

1/4に切って。

少し酸味があって、爽やか。

 

 

 

、ということで、

今月のレッスンです。

 

 

★8月のフェルデンクライスグループレッスン

 (ATM) Awareness Through Movement

 

・8月 25日(日)

  

時間:11:10〜12:20
場所:Ito・M・Studio
(小田急線・千代田線 代々木上原駅 徒歩6分)


参加費:¥2500

(初回体験割引¥2000・初回限定2回連続券¥4000)

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フェルデンクライス 6月のレッスン

  • 2019.06.17 Monday
  • 21:15

JUGEMテーマ:フェルデンクライス

 

梅雨に入りましたが、、、

 

今年は、紫陽花も

いつ咲いたらよいのか迷ったのではないかな‥。

 

昨日の紫陽花コレクションです。

ピンク系の紫陽花が好きなのですが、

昨日は見当たりませんでした。

 

様々な色があるのが、魅力的。

 

 

 

 

今月のレッスンです。

 

 

★6月のフェルデンクライスグループレッスン

 (ATM) Awareness Through Movement

 

・6月 23日(日)

  

時間:11:10〜12:20
場所:Ito・M・Studio
(小田急線・千代田線 代々木上原駅 徒歩6分)


参加費:¥2500

(初回体験割引¥2000・初回限定2回連続券¥4000)

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フェルデンクライス 5月のレッスン

  • 2019.05.22 Wednesday
  • 22:27

JUGEMテーマ:フェルデンクライス

 

もう紫陽花の季節になってしまうのかな‥。

 

と、思っていたら、

何と、明日からは夏日が続くのだそうです。。。

 

昨日の雨はすごかったです!

そういえば、今月の初めにはすごい雹が降りました‥。

これ、うちのベランダです。

 

 

‥今年は、どんな夏になるのでしょうか。

 

今月のレッスンです。

 

 

★5月のフェルデンクライスグループレッスン

 (ATM) Awareness Through Movement

 

・5月 26日(日)

  

時間:11:10〜12:20
場所:Ito・M・Studio
(小田急線・千代田線 代々木上原駅 徒歩6分)


参加費:¥2500

(初回体験割引¥2000・初回限定2回連続券¥4000)

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フェルデンクライス 4月のレッスン

  • 2019.04.21 Sunday
  • 22:15

JUGEMテーマ:フェルデンクライス

 

桜の花が終わって、

葉っぱが出て

新緑が鮮やかになってくる。

私は、この時期が一番好きです。

 

★4月のフェルデンクライスグループレッスン

 (ATM) Awareness Through Movement

 

・4月 28日(日)

  

時間:11:10〜12:20
場所:Ito・M・Studio
(小田急線・千代田線 代々木上原駅 徒歩6分)


参加費:¥2500

(初回体験割引¥2000・初回限定2回連続券¥4000)

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八重桜は、まだ満開です!

 

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フェルデンクライス 3月のレッスン

  • 2019.03.10 Sunday
  • 16:26

JUGEMテーマ:フェルデンクライス

 

寒い寒いと思っていたら、

いつのまにか、花粉のピークを迎え、

桜の開花もあと少しです。

 

 

お花の野菜は、春の感じがします。

 

 

左の方のまっすぐなのが小松菜の花。

右の少しひらひらしたのが蕪の花です。

 

スーパーにない野菜って、楽しい。

 

 

★3月のフェルデンクライスグループレッスン

 (ATM) Awareness Through Movement

 

・3月 31日(日)

  ※3月は第5日曜日です。

  

  時間:11:10〜12:20
  場所:Ito・M・Studio
(小田急線・千代田線 代々木上原駅 徒歩6分)


参加費:¥2500(初回体験割引¥2000)

 

 

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フェルデンクライス 2月のレッスン

  • 2019.02.03 Sunday
  • 15:20

JUGEMテーマ:フェルデンクライス

 

今日はポカポカ暖かい日です。

‥でも、今週は雪マークも。。。

 

インフルエンザも、すご〜く流行っています。

 

インフルエンザの予防には、

ビタミンDが効果があるかもしれないらしい。

 

ということで、

先週から、

しらす、鮭、鰯の丸干し などを食べています。

  

ちょっと、ビタミンDのサプリものんでますが…^^。

 

 

★2月のフェルデンクライスグループレッスン

 (ATM) Awareness Through Movement

 

・2月 24日(日)

  

  時間:11:10〜12:20
  場所:Ito・M・Studio
(小田急線・千代田線 代々木上原駅 徒歩6分)


参加費:¥2500(初回体験割引¥2000)

 

 

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フェルデンクライス 1月のレッスン

  • 2019.01.04 Friday
  • 21:46

JUGEMテーマ:フェルデンクライス

 

新年おめでとうございます。

 

晴れの日が続いて、

気持ちのいいお正月でした。

 

今月のレッスンのご案内です。

 

 

★1月のフェルデンクライスグループレッスン

 (ATM) Awareness Through Movement

 

・1月 27日(日)

  

  時間:11:10〜12:20
  場所:Ito・M・Studio
(小田急線・千代田線 代々木上原駅 徒歩6分)


参加費:¥2500(初回体験割引¥2000)

 

 

前日までのお申込みで、どなたでも参加できます。

 

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☆プライベートレッスンは随時受け付けています。

 

 

あたたかい日が続いて、

野菜もぐんぐん育ちそうですね。

 

昨日、蕪の間引き菜を買いました。

 

けっこう蕪が大きくなってますが。

 

こんな間引き菜系が大好き。

‥人参、大根、白菜。

葉っぱがやわらかくて、

見た目もかわいい。

 

スーパーには売ってないので、

直売所で買います^^)v

 

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