熱中症対策!冷凍ペットボトル

  • 2017.07.30 Sunday
  • 13:51

JUGEMテーマ:健康

晴れ

何か、今年は暑さに弱いような気がしてます・・汗

 

6年くらい前に、

熱中症対策に

冷凍ポカリスエットのことを書いたのですが、

 

今は、やっていません。

 

ポカリスエットは、砂糖の量が気になるし、

人工甘味料も入ってるのかな?

 

水分と一緒に

よけいな人工的なものは摂らない方がよいと思って。

 

便利だったポカリの小さいペットボトルも

最近は見なくなりました。

 

販売終了になったのかな?

 

 

そこで!

最近、ちょうどいいペットボトルを見つけました。

この、ヨーグルト飲料。

 

 

190mlで、容器もしっかりしている。

 

湯たんぽのところで書いた

ダイソーのぺとボトルカバーで。

 

 

中身は一晩凍らせた水なので、

これは、単に体を冷やすためのものです。

保冷剤。

 

でも一応、飲める水を入れているので、

いざとなったら、溶けたら飲めます^^水

 

よく、ケーキについてくる保冷材は

すぐに溶けてしまうけど、

 

これはけっこう長持ちしますよ!

 

ケーキの保冷剤も

ちょっと汗をふくのに冷たくて気持ちいいので

持っていきます。

 

 

こんな風に、赤線のところを縫っておくと

保冷剤が落っこちなくて便利です。

 

これは、ダイソーの100円タオルハンカチ。

 

34℃とか、35℃とかの猛暑・・

なんとか乗り切りましょう。

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